Bật Mí Cách Nấu Chè Hạt Sen Cho Bà Bầu Bổ Dưỡng An Thai, Cách Nấu Chè Hạt Sen Cho Bà Bầu Bổ Dưỡng An Thai

Chè hạt sen táo đỏ (táo tàu) ngon bổ, trị bệnh mất ngủ rất tốt. Vị bùi của hạt sen quyện với vị thơm của táo đỏ rất ngon miệng. Hôm nay pupabeauty.com sẽ hướng dẫn bạn món chè hạt sen táo đỏ mát bổ cho bà bầu nói riêng và cả gia đình nói chung nhé

Nguyên liệu cho món chè hạt sen táo đỏ

Hạt sen tươi: 400 GramLong nhãn: 200 GramTáo tàu: 120 GramĐường phèn: 400 Gram

Cách nấu món chè hạt sen táo đỏ

Bước 1:Hạt sen tươi bỏ vỏ, lấy tim. Đem hạt sen hầm chín với nước cho mềm. Long nhãn khô rửa sơ qua nước cho sạch.

Đang xem: Cách nấu chè hạt sen cho bà bầu

*

*

*

Bước 2: Cho lượng nước vào nồi. Thêm đường phèn vào, nấu sôi nhỏ lửa đến khi đường tan hết.

Xem thêm: Cách Nấu Cà Ri Gà Nước Dừa Đơn Giản Thơm Ngon Đẹp Mắt, Cà Ri Gà (Nước Cốt Dừa +Sữa Tươi)

*

Bước 3: Cho tiếp hạt sen tươi, táo tàu vào, nấu cùng cho hạt sen, táo tàu ngấm đều đường. Hớt bỏ bọt cho nước chè được trong.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Nấu Chè Nóng Ngon, Hướng Dẫn Cách Nấu Chè Đỗ Đen Nóng Thơm Ngon

*

Bước 4: Cho long nhãn vào, nấu khoảng 1-2 phút, tắt bếp. Không nên nấu lâu quá như vậy long nhãn sẽ bị quá mềm.

*

Bước 5: Múc chè ra bát,dùng nóng hay lạnh đều rất ngon

*

Video hướng dẫn nấu chè hạt sen táo đỏ

Thông tin về món chè hạt sen táo đỏ

Thời gian chuẩn bị: 15M

Thời gian nấu: 25M

Tổng thời gian: 40M

Món ăn cho bốn người

Món ăn cho bữa xế hoặc ăn tráng miệng

Xuất xứ món ăn: Việt Nam

Tổng calories món ăn: 160 Kcal

Món chè hạt sen táo đỏ mát bổ lại còn ngon miệng. Hy vọng công thức trên giúp bạn có món chè hạt sen táo đỏ đơn giản cho gia đình. Chúc bạn thành công!

See more articles in category: Món Chè

Sale off:

Categories